er den gode samvittigheten alltid så god?

som jeg skrev tidligere i dag har jeg vært og trent igjen. først step, som var kjempegøy... og så med vekter. DET var tungt det. jeg ble så sliten at musklene i armene ristet etterpå. jeg strakk ut armen etter vannflasken og takket gud for at jeg hadde flaske med tut, ellers hadde alt vannet ristet seg ut av flasken før jeg hadde klart å treffe munnen.
det beste var da jeg skulle handle etterpå. jeg spankulerte fint forbi både brus, chips og snop.
føltes bedre med vann med smak, nøtter og tørket frukt.
men så kom jeg til berlinerbollene.
jeg stoppet et lite sekund og de skrek etter meg: annette... ta meg, spiiis meg, nyyyyt meg.
jeg snudde ryggen til og sa: beklager kjære... ikke i dag, vente te freddan og gikk videre.

så nå sitter jeg her og venter på at cougar town skal begynne på tv.
det jeg skulle kose meg med er altså nøtter og vann (den tørkede frukten er alt spist opp)

vurderer sterkt å lage pytt i panne (dynket) med bernaise saus og speilegg til. og kanskje en clausthaler? om ikke samvittigheten er så god etterpå, så føles det kanskje bra likevel?? vi får teste. ;)

aktiv uke

etter at kiropraktoren fant ut at jeg hadde en låsning i kjeven også, har jeg vært helt fin i nakken.
så da bestemte jeg meg for at jeg ikke lenger skulle være støttemedlem på elixia, men aktivt medlem.

ondagen troppet jeg og min søster opp til dance explotion...

instruktøren som så ut som en bodybuilder light, viste ikke hva hun gjorde av bevegelser, så det å følge med var ikke helt enkelt.
som jeg har nevnt tidligere er jeg i besittelse av teflonhjerne.

men det gikk da bra i begynnelsen og kondisen min overrasket stort.
etterhvert gikk det fortere og fortere, og når man trodde at man hadde skjønt det la instruktøren inn en snurr både her og der... enden på visen var at alle virret rundt som en flokk med hodeløse høns og noen gikk halvveis i timen.

jeg tok heldigvis ikke skrekken og dro opp dagen etter til en time med funk.

gjett om det var GØY. fikk en mye flinkere instruktør denne gangen. svetten rant og beina skrek om nåde. men jeg hadde det så gøy at jeg bare gliste hele tiden. men gangsperr?? jeg har aldri i mitt liv hatt så mye gangsperr. jeg har gått rundt som en gammel mann her... hver gang jeg skulle reise meg fra sittende stilling så var det å støtte seg godt, mens jeg jeg oj oj oj'et meg opp. jeg ikke bare følte meg som en gammel mann, men hørtes sånn ut også.

fredagen gikk jeg på byn og danset som en gal i nye sko, så da fikk jeg gnagsår og følte meg enda mer ubrukelig.

søndag var jeg bedre og dro i åpen idrettshall med ungene, og badet etterpå. veldig kjekt. det gjorde vi hver søndag når jeg var yngre... kanskje det kan bli en ny tradisjon for oss også?

snart skal jeg levere ungene til besteforeldrene mine for å dra opp og pådra meg mer gangsperr. i dag blir det først easy step etterfulgt av styrke og core... spent på hvordan det går.

gullkorn fra barnemunn

disse 2 åringene er jo bedre underholdning enn tv.

jeg hadde glemt å ta bort posen min med godis fra i går. lucas fant den og spurte: "e' mamma sulten?" så kom han bort og holdt ut posen mot meg. jeg tok en snop, han tok bort posen igjen og sa: no e' det nok. ;)

det er godt han passer på mammaen sin. jeg kunne skrevet i evigheter om alt det morsomme og herlige han sier og gjør. men da får jeg ikke gjort annet...

eller jeg kan jo ta med en til.

vi var på shopping før jul og kjøpte litt smågodt som vi koste oss med når vi gikk rundt og tittet. han fikk virkelig smaken på krokodiller og skulle ha mer allerede før han hadde spist opp den han hadde i munnen. jeg sa at nå må vi spare til vi kommer hjem.
da sier han så greit: ja... mamma og.

hadde jeg ikke vært inne på et kjøpesenter hadde jeg rullet rundt på gulvet i en hysterisk latterkrampe.

rynker på magen og andre kroppslige tanker

jeg sitter ofte og funderer for meg selv, spesielt når jeg sitter ute og røyker og har mine 5 minutter med stillhet. løser verdensproblemer og alt det... eller passer på boxermannen. (lurer på hvem som ser etter han nå)

det som utløste et tankeras denne gangen var rett og slett det at jeg så at huden på magen rynket seg når jeg bøyde meg for å tørke beina etter en dusj. kall meg gjerne rar, men da jeg var mindre hadde jeg mange rare tanker om kropp.

små barn har jo smilehull der vi voksne har knoker på hendene, dette syntes jeg var så fint og gikk ofte med hendene litt knyttet så knokene kom fram.

så ble jeg litt større og hadde det som vi kaller så fint for valpefett. nå kommer vi inn på dette med rynker på magen...
når jeg satt var det ikke en rynke å spore på min mage, det lignet mer på en stabel med julepølse, eller middagspølse (avengig av når på året det var). jeg så på disse klassevenninnene mine som ikke hadde en eneste julepølse på magen, men små rynker istedenfor. og akkurat da var det jeg ønsket meg aller mest i verden rynker på magen.
på denne tiden skulle man selfølgelig gå med korte gensere og topper som viste navelen.
jeg brukte mye krefter på å holde julepølsene mine inne, så de ikke skulle tyte ut mellom genser og bukse.

så kom tiden da jeg (som de fleste andre) begynte å ønske meg mensen, hår både her og der og ikke minst pupper.
jeg fikk da hår både her og der, men det tok ikke lange tiden før jeg begynte å barbere det bort.
mensen kom og jeg var overlykkelig.... i 2 dager før jeg ble lei.
fikk da pupper som alle andre, og det var ganske greit.

man ønsker seg alltid det man ikke har. og når man får det var det kanskje ikke så stor stas likevel. (bortsett fra de nye rynkene på magen min)

om ca 10-12 år er det vel nathalie som desperat ønsker seg mensen og hår alle steder...
det verste er at det er ingenting jeg kan si eller gjøre.
for det må nesten oppleves selv at gresset ikke er grønnere på andre siden.

dette var da ukens rare tanker fra meg. ;) skal prøve å la et gå en stund til neste gang så dere ikke tror jeg er helt ko-ko. :)

leger er jammen noen hyggelige dyr

denne nakken min blir bare verre og verre. kiropraktoren min mente det kunne være en nerve som hadde kommet i klem. og anbefalte meg å gå til legen. i går var jeg virkelig elendig. jeg skalv og ristet og følte meg rett og slett rar i hele kroppen. så da fikk jeg en akuttime hos legen.

denne legen gjorde ikke annet enn å flire. og da jeg fortalte hvordan jeg følte meg så lo han og sa: hvorfor det?

han mente at det ikke var noe problemer med en nerve, og han ante ikke hva annet det kunne være. men jeg fikk da ihvertfall henvisning til MR undersøkelse. jeg glemte helt å be om resept på noe sterkere smertestillende. så jeg får vel ta en tur igjen i neste uke når min lege har ledig tid.

dette er altså grunnen til at dere hører så lite fra meg for tiden. jeg skal snart få kommet i gang med flere prosjekter som jeg skal legge ut. jeg lover. :)

mens dere venter kan dere kose dere med denne nydelige sangen. det er min nye favoritt.

jeg vet ikke hvordan jeg legger inn et youtube klipp her. så hvis dere vet hvordan, blir jeg glad om noen vil fortelle meg det. :)

en stor nyhet ;)

på lørdag var nemlig jeg og tommy ute for å feire 5 års jubileet vårt sammen med gode venner.
jubileet vårt var egentlig på søndag den 3. så etter klokken klokken hadde slått 12 gikk han ned på kne og fridde. :)

jeg sa selfølgelig ja.
han syntes det var vanskelig å plukke ut ring, så det gjorde vi sammen i går. forhåpentligvis kommer de i morgen. jeg kan nesten ikke vente.

jeg syntes egentlig det var kjekt å få plukke ut ringen selv. det at vi gjorde det sammen gjorde det jo mer spesielt. bilde av ringene kommer så snart vi har fått de :)